🌺Embracing Spring🌺

Farsi Primavera per risvegliare vitalità & creatività con lo yoga


Un Viaggio di 4 Lezioni per farci Primavera:

Sempre a Mercoledì alterni, sempre dalle 6:30 alle 7:15!


🌱 16 Aprile - Germogli in Movimento
Yin Flow per risvegliare il corpo e la mente.

💨 30 Aprile - Il Vento del Cambiamento
Pranayama e posture di apertura per espandere l’energia vitale.

🌸 14 Maggio - Fiorire nel Cuore
Hatha Yoga per coltivare creatività e amore per sé stessi.

🌳 28 Maggio - Radicati e Liberi
Equilibri e grounding per celebrare il tuo potenziale.


Germogli in movimento



Il Vento del Cambiamento




Fiorire nel Cuore



Radicati e Liberi




Percorsi Ciclici sono percorsi tematici e periodici per abbracciare l’unicità di ogni stagione, vivere in sintonia con le energie cicliche che la caratterizzano e sentirsi accolti nei ritmi oscillanti e mutevoli nel passaggio da una stagione all’altra

Frequenza: 4 lezioni live (45 minuti) nei primi 2 mesi di ogni stagione



Cosa è incluso nel corso


tutte le Live delle dirette + relative registrazioni disponibili per l'intera stagione in corso (3 mesi completi)


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